Til forsiden idrætsmusik.dk - logo

Flattr idrætsmusik.dk

Velkommen til Danmarks site for idrætsmusik

Alle musikstykker i databasen på idrætsmusik.dk er rigtigt opmålt og kategoriseret.
Hvis du har glæde af sitet, så husk at bidrage med dine egne favoritnumre ved at trykke Tilføj Musik.

Hurtig søgning efter idrætsmusik

Musik til: Løb - Hop - Gang - Styrke - Sving - Udstrækning       (Tryk her for Udvidet søgning)

Nyeste playlists

Birgittes Løbeplaylist

Vores bruger Birgitte har indsendt 15 musikstykker til løb, og vi har fået lov at lave denne løbeplaylist af de 8 bedste. Musikstykkerne er rigtige ørehængere, der alle ligger mellem 161-172 bpm. Intensiteten i musikstykkerne er meget varieret og playlisten er derfor god til træning med varierende intensitet.
Tusind tak Birgitte.

Kashmir Rocket Brothers 172 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Carpark North Transparent and Glasslike 161 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Saybia Fool's Corner 162 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Tina Dickow Open Wide 164 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Ibrahim Electric Royal Air Maroc 169 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Tim Christensen Whispering at the top of … 162 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Radiohead Paranoid Android 164 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Sting Straight to my heart 165 bpm Løb Gitte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes

Playlisten kan købes og downloades til din iPod eller Smartphone for 74 kr.
Køb playlisten i iTunes »    Åbn playlisten i Spotify »

Løbe-playlist: Foo Fighters Tema

En løbeplaylist kun af Foo Fighters-numre med fart i. Første nummer "But Honestly" starter blødt og går efter to minutter højt op i intensitet. "Everlong" går igen lidt ned i intensitet, men får hurtigt fart på igen. Alle musikstykkerne har mellem 158 og 172 beats per minute til en hurtig og intens løbetur. Afjogningen er til sidste nummer med good freedom vibes "Learn to Fly". Det kan anbefales at løbe en varieret løbetur til denne playlist. Løb stille når musikken er stille, løb stærkt når musikken er vild, og du opnår en varieret og sjov træning.

Foo Fighters But, Honestly 164 bpm Løb Anders Til opvarmning Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters Everlong 158 bpm Løb, Hop, Styrke Anders Til alt med intensitet Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters All My Life 168 bpm Løb Lagerberg Igen FF til højt løbetempo. Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters White Limo 169 bpm Løb tmeldgaard Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters Bridge Burning 170 bpm Løb Lagerberg Rigtig fed sang at løbe i et højt tempo til. Men det skal være højt tempo. Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters Monkey Wrench 176 bpm Løb Skovmand Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters The Pretender 173 bpm Løb Anders Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Foo Fighters Learn to fly 137 bpm Løb, Hop Jacob Skytte Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes

Playlisten kan købes og downloades til din iPod eller Smartphone for 80 kr.
Køb playlisten i iTunes »    Åbn playlisten i Spotify »

Løbe-playlist Juli 2012: Højt tempo i sommeren

Juli-playlisten har endnu mere fart på end den sidste fra juni. Varigheden er 34 minutter over 8 numre, der varmer dig op, giver energi til høj hastighed og hjælper med at jogge af igen. Tempoet starter fra 155 bpm, er ofte 160 bpm og topper på 169 bpm i en kort periode. Opvarmningen er med højt humør og optimisme i Queens Don't Stop Me Now og Weather Reports jazzklassiker Birdland. Efter opvarmningen køres to perioder af ca. 9 minutter med højt tempo, med en mildere sang imellem. I første periode skrues tempoet i vejret med Joe Satrianis Summer Song og Tom Petty and the Heartbreakers' Runnin' down a dream. I anden periode spilles Scissor Sisters og OutKast, hvorefter der varmes ned til Bob Marley.

Queen Don't Stop Me Now 157 bpm Løb Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Weather Report Birdland 158 bpm Løb Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Joe Satriani Summer Song 161 bpm Løb Skovmand God til hurtigt løb. Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Tom Petty Runnin' Down A Dream 170 bpm Løb Skovmand Vildt god til løb! Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
The Kooks She Moves In Her Own Way 156 bpm Løb Skovmand Fra playlisten STARS på Spotify af @TineSchjoedt Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Scissor Sisters Take your Mamma out 155 bpm Løb bplinn Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
OutKast Hey Ya! 160 bpm Løb Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes
Bob Marley Waiting in Vain - Remix 155 bpm Løb Skovmand God til afjogning Åbn musikstykke i Spotify Køb i iTunes

Playlisten kan købes og downloades til din iPod eller Smartphone for 72 kr.
Køb playlisten i iTunes »    Åbn playlisten i Spotify »

Nyeste materiale

Andersen-testen

Andersentesten

7. februar 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Andersen-testen er en test til måling af kondital ved hjælp af 10 minutters løb i intervaller af 15 sekunders løb, 15 sekunders pause. Vi har udviklet et musikstykke som kan hjælpe med afvikling af testen ved at markere hvornår der er løb og pause.

    • Gå til Andersen-testen »

Grundtræningsmixes

20. januar 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Idrætsmusik.dk's Workout Mixes er lavet til cirkel- og intervaltræning. 15 forskellige musikstykker afspilles med pauser imellem dem. Musikstykket og pauselængden findes i syv forskellige variationer.

Her i variationen med 30 sekunders interval og 15 sekunders pause:

    • Gå til Cirkel- og intervaltrænings mixes »

Løbemusik-testen

14. december 2011 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Find den bedste musik til din løbetræning med Idrætsmusik.dks løbemusiktest. Testen finder den nedre og øvre grænse for din skridtfrekvens, så du nemt kan finde god musik til løb.
Ved at følge linket nedenfor kan du downloade testen gratis til din musikafspiller.

    • Gå til løbemusiktesten »

Guide til løbemusik

Guide til løbemusik

14. december 2011 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Vi har netop opdateret sitet med en guide til løbemusik. Læs om, de mange forskellige måder man kan bruge musik til løbetræning.

    • Gå til Guiden løb til musik »

Nyt på idrætsmusik.dk

Introduktionsvideo

Ny playlist-sektion!

16. juli 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Fra juni 2012 udgiver Idrætsmusik.dk en månedlig playlist til løbetræning. Playlisten er sammensat ud fra redaktionens favoritmusik og kan motivere dig på løbeturen! Playlistene kan downloades via iTunes til din smartphone eller til din iPod.

    • Tryk her for at gå til playlist-sektionen »

Servernedbrud

18. maj 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Fra onsdag morgen kl. 5 og et døgn frem var idrætsmusik.dk nede på grund af et stort nedbrud ved vores webhost. I løbet af torsdag blev siden genoprettet og funktionerne genetableret. Alt burde virke fint nu. Vi beklager eventuelle gener.

Musik til hop

58 nye musikstykker til gang og hop

20. februar 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand, photo by Evil Erin

Der er i weekenden blevet tilføjet hele 58 musikstykker til gang og hop af brugeren Anne. Tusind tak for det, Anne!

    • Tryk her for at se musikstykkerne »

Introduktionsvideo

Nye videoer er nu online

15. januar 2012 af Niels Kristian Hansen Skovmand

Nu er videoerne på idrætsmusik.dk opdaterede til den nyeste version af sitet. I stedet for én video på forsiden har vi valgt at lægge små klip på de sider, det er relevant. Videoerne er korte og kan hurtigt lære dig nye måder at bruge sitet på.

Vis alle nyheder »


Alt indholdet på idrætsmusik.dk er licenseret under en Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 LicensCreative Commons License
Idrætsmusik.dk af Niels Kristian Hansen Skovmand, niels@skovmand.org

Valid XHTML 1.0 Transitional